Kolajen Nedir Yaşantımızdaki Önemi Nelerdir ?

Kolajenin Nedir Yaşantımızdaki Önemi Nelerdir

Kolajen vücudun en önemli yapı taşlarından birisi olup vücut için önemli bir protein türüdür. Yoğun olarak eklem, kemik, tendon ve kaslarda bulunur. Vücuttaki asıl amacı bağ dokusunu güçlendirmek, cilde sıkılık ve esneklik kazandırmaktır.

Yirmi yaşından itibaren vücudumuz da bulunan kolajen yapımında azalmalar meydana gelmektedir. Kolajen cilde güç vermekte cildi gerdin ve fresh yapmaktadır

Otuz beş yaşından itibaren kolajen hızla azalmaya başlar kırk beş elli yaşlarında kollagen yapımı yarı yarıya azalmış olmakla birlikte desteğini kaybetmektedir. Yaş almayla birlikte kolajen desteğini kaybeden ciltte cilt parlaklığında matlaşma,  elastikiyet kaybı, ciltte gevşeme ve sarkma, kuruluk, kırışıklıklar ve en önemlisi cilt lekeleri sık görülen belirtilerdendir.

Sigara kullanımı, ileri yaş, stres, hava kirliliği, düzensiz beslenme de kolajen üretimini azaltmaktadır.

Vücudunuzdaki var olan kolajeni korumak ve her daim canlı tutabilmek için cildinizi hem içten hem dıştan koruma altına almak gerekmektedir.

Bunun için uzman bir dermatologdan destek almanızda fayda vardır.

 

KOLAJEN EKSİKLİĞİNDE VUCÜTTAKİ DEĞİŞİMLER

Vücuttaki kolajenlerin de tipleri vardır ve bu tiplerden herhangi birisinde Kolajen desteği azalmaya başladıkça saçlarda ve tırnaklarda kırılmalar, eklem ağrıları, aşırı yorgunluk, ciltte gereğinden fazla kırışıklıklar, elastikiyet kaybı, ciltte gevşeme, vücutta kolayca oluşan morluklar, diş eti kanaması, selülit oluşumu, boyun çizgilerinde belirginleşme, ellerde kuruluk

 

KOLEGEN DESTEKLEYEN EN ÖNEMLİ MEDİKAL ESTETİK İŞLEMLER NELERDİR

Her ne kadar kolajen takviyesini yediklerimiz ile desteklesek de cildin orta katmanı olan dermisi de medikal işlemler ile desteklememiz gerekmektedir. Medikal cihazlar ile cildin orta katmanı dermişte geçici bir hasar oluşturarak kolajeni tetikleyip yeni kolajen üretimi sağlamkata fayda vardır.

Altın iğne

Dermapen

Mezoterapi (cilt yapısına göre doktorun belirleyeceği bir tedavi yöntemidir)

Fraxel

Nd lazer

Q swich lazer

Focus ultrason

 

VUCÜDUN İHTİYACI OLAN KOLAJEN DESTEKLEMEK AMAÇLI HANGİ GIDALARI TÜKETMEK GEREKİR

 

Vücudunuzda ki kolajen kaybını nasıl destekleyebilirim denildiğinde ilk akla gelen ilikli et suyudur ve devamında balık, kırmızı et, yeşil yapraklı sebzeler en büyük antioksidan özelliğine sahip olan sarımsak, kırmızı meyveler(çilek) , kırmızı sebzeler (pancar,), üzüm çekirdeği, soya sütü, a vitamini ve c vitamini içeren besinler ancak vücudunuzun ihtiyacınız olan kolajeni dengeli bir şekilde tüketmek ve bol su içmek gerekmektedir

 

İlgili Yazılar

Ön Muayene Randevusu İçin Form Doldurun