Genç ve Güzel Kalmanın 5 Sırrı

Hepimizin en büyük isteklerinden biri , yaş almamak ve genç ve güzel görünümümüzü sürdürebilir kılmak .genç güzel ve sağlıklı bir görünüme sahip olmak hem içten hem dış görünüm olarak genç olmak anlamına geliyor .öncelikle sağlıklı beslenme spor yapmak uyku düzenine dikkat etmek yaşlanmayı geciktirmek için en önemli dikkat edilmesi gereken faktörler.

Sağlıklı beslenme , genç kalmamız için en önemli unsurlardan biri ; c vitamini hücre yenilenmesini sağlıyor , d vitamini bağışıklığı arttırıyor , biyotin potasyum magnezyum saç ve tırnak sağlığı için önemli alfa lipoik asit selenyum gibi antioksidanlar hücre yenilenmesini sağlıyor .bütün bu nedenlerde vitamin ve protein açısından zengin gıdalar ile beslenmemiz çok çok önemli , yaşam tarzımız beslenme tarzımız itibari yeterli derecede vitamini alamıyorsak günümüzde  yaygın gerçekleştirilen iv tedavilerinden , damar içi vitamin antioksidan tedavilerinden faydalanabiliriz .bu tedaviler ile belli kürler halinde vücudumuzda eksik olan vitamin ve antioksidanları alarak daha dinç  hissedebilir ve bağışıklığımızı arttırabiliriz.

Sağlıklı ve zinde bir yaşam devam ettirmek için düzenli spor yapmak ve düzenli uyku da en önemli faktörler arasındadır .düzenli spor sayesinde beynimize giden oksijen miktarını arttırıp , stresten arınıp vücut formumuzu koruyabiliriz .düzenli uyku ile de uyku surasında kolajen  sentezi ve hücre yenilenmesi ile kendimizi içten gençleştirip yaşlanmamızı geciktirebiliriz .

Genç ve güzel görünmek için sadece dış görünüm değil içten vücudumuzu yenilemeye ve desteklemeye dikkat etmeliyiz.

Doğru beslenme spor ve düzenli uyku ile zindeliğimizi bağışıklığımızı korurken elbette dış güzelliğimiz için ufak dokunuşlar ya da estetik müdahaleler tercih edebiliriz . Kilo ile ilgili memnuniyetsizliğimiz varsa diyet, akupunktur ,mide botoksu gibi ameliyatsız yöntemler ile ideal kilomuza kolaylıkla ulaşabiliriz ; eğer bu yöntemler bize uygun değilse liposuction ile yağ aldırma ya da mide küçültme operasyonları uygun kilo verme ve istenilen vücut formuna kavuşma yöntemleri olabilir . Fazla kilo her zaman sağlık sorunudur , diyabet , kalp ve damar hastalıklarına neden olabilir  o nedenle sağlığımız için ideal kilomuza bir an önce ulaşmalıyız .

Genç görünümün en önemli algısı fit ve sağlıklı bir vücuda ek olarak yüz görünümünün de genç ve sağlıklı görünmesidir , yaş aldıkça yüzümüzdeki kolajen azalır , yüzde hacim kaybı olur yüz ve yanaklar sarkar kırışıklıklar oluşur göz kapakları sarkar ve torbalanmalar oluşur genç yaşlarda düzenli olaral cilt yapısını korumak canlı ve ışıldayan bir cilde sahip olmak için prp, vitamin mezoterapi uygulamalarını düzenli yaptırarak cilt kalitemizi koruyabiliriz düzenli botoks uygulaması ile cildimizde kırışıklıklar oluşmasını engelleyebiliriz lazer ile cilt gençleştirne uygulamaları ile yüzümüzü gerginleştirebilir cilt lekelerimizden yüzümüzdeki izlerden kılcal damarlardan kurtulabilir yüzümüzdeki kolajeni arttırıp sarkık görünümü ve çizgileri yok edebiliriz .bu uygulamalar ameliyatsız yüz gençleştirme yöntemleri arasında ilk akla gelenlerdir .

Bu uygulamalara ek olarak ameliyat ile daha radikal sonuçlar almak istediğimizde göz kapak operasyonları , yüz ve boyun germe , yağ enjeksiyonu gibi operasyonlar ile istediğimiz genç görünüme sahip olabiliriz . 

Siz de genç kalmak ve genç görünmek için siin için en iyi uygulamanın ne olacağını öğrenmek istiyorsanız ücretsiz muayene randevusu almak için bizlere 0850 222 38 25 numaralı hattan ulaşarak bilgi alabilirsiniz .

 



İlgili Yazılar

Ön Muayene Randevusu İçin Form Doldurun