Ankisyete toplumun %18’inde görülen, gelecekle ilgili kaygılar, stresli, gergin ve endişeli düşünceler sonrası kişilerin kendilerini tehdit altında hissettiği zamanlar ortaya çıkar. Anksiyete kişileri fiziksel ve duygusal olarak etkiler. Anksiyete problemi yaşayan kişiler endişeyi daha yoğun hissederler.
Sosyal yaşantımız gelecek kaygısı, her bireyi farklı etkiler. Kötü çocukluk dönemi, doğal afete maruz kalma, savaş ortamında olma, sevgisizlik, fakirlik, ailesel faktörler, travma yaşatıcı olaylar, cinsel istismarlar, değersizlik hissine kapılma, yeme bozukluğu gibi daha fazla sıralayacağımız faktörler vardır. Bunları yaşadığımızda birçok hastalığa ve rahatsızlığa maruz kalırız.
Bizleri ayakta tutan psikolojimizdir yaşadığımız bu durumlar 3 ila 6 ayı geçiyor ise uzman hekime başvurmalıyız. Genelde doktorlar antidepresan ilaçları ile tedaviye başlamaktadırlar. Hepimizin bildiği gibi ilaç tedavisi çözüm değildir. Birçok yöntem ve önerilerde vardır.
Anksiyeteden kurtulmak istiyorsak, normal hayatımıza dönmeyi arzuluyorsak fedakârlık bizde başlar kararlı ve sabırlı olmalıyız ilaç tedavisinin yanı sıra anksiyetenin nedenini bulmak hangi durumlarda nasıl etkilendiğimizi araştırarak gerçeğimizi bilmeliyiz. Günümüzde çevrimiçi gözlemlediğimizde psikolojik problemlerimizide birbirimizden aldığımız travmalar sonucu ortaya çıktığını görürüz. Travmaları çözemediğimiz sürece avuçlarını dolusu ilaçlar içmekten hiçbir yararını göremeyiz. Bilinçaltını temizlemek düşünce şeklimizi değiştirmek yaşama bakış açımızı farklılaştırmak fayda sağlayacaktır.
Bunların yanı sıra anksiyeteye iyi gelecek birçok aktivite vardır.
Saydığımız bu yöntemleri çoğaltabiliriz.
Anksiyetede akupunktur yöntemi denenmiş ve büyük başarılar elde edilmiştir. Akupunktur ilaçsız bir yöntem olup hastalar arasında büyük rağbet görmektedir. Akupunktur yöntemi binlerce yıl önce Çin’de Amerika ve Avrupa'da bilim insanları tarafından geliştirilerek araştırılarak hem ağrılara hemde birçok fiziki ve ruhsal hastalığa iyi geldiği kanıtlanmıştır. Panik atak, endişe, kaygı tedavisin de psikopunkturdur. Tedavisi uygulanmaktadır.
Anksiyete durumu zihin ve bedenimizin aşırı derecede gösterdiği reaksiyonlar sonucu normal giden vücut yapımızda ortaya çıkan sorunlardır. Kalp kapağımızı bozma, diyabet hastalığı, kansızlığa yok açabilir. Saymakla bitiremeyeceğimiz hastalıklara ruhsal bozukluklarıyla karşılaşırız. Duruma böyle bakınca her hastalığın ilacı ayrı ayrıdır vücuda yarardan çok yan etkileriyle sağlam organlarımızda zarar görmeye hayat çekilmez bir hal almaya başlar. Akupunkturun bilinen yan etkisi yok denicelek kadar azdır. Akupunktur uzmanları tarafından sağlık merkezlerinde işin ehli olan ellere kendimizi teslim etmeliyiz.
Akupunktur tedavisinde serotoninin geri alımı engellemekle birlikte işlev görmesi gereken mekanizmada bozulmamaktadır oysa ilaç tedavisinde geri dönülmez hasarlar gözlenmektedir. Akupunktur neredeyse hastalıkların her alanında kullanılır anksiyetede kullanılması önerilir.
Akupunktur tedavisi sadece anksiyete problemleri için değil bir çok hastalığın tedavisinde alternatif yöntem olarak kullanılmaktadır. Akupunktur tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgi ve randevu oluşturmak için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
.jpg)
